孕期睡眠不好怎么办1.养成有规律睡眠的好习惯
2.物理护理
市面上有专门为孕妈妈设计使用的枕头,可以买来试试,枕头充分考虑到孕妈妈睡眠的需求,通过人性化设计,让孕妈妈睡觉更舒心
3.晚上影响孕妇睡眠的因素还有尿意频繁
4.睡觉前3~4小时不要运动
孕期睡眠不好怎么办1.养成有规律睡眠的好习惯
太子爷的团宠医女飒爆了:第四百八十七章 完结 发表于 2022-04-21 20:44:442.物理护理
超级神医女婿江小北沈清瑜:第3361章 你居然有三重力!! 发表于 2023-01-20 19:41:44市面上有专门为孕妈妈设计使用的枕头,可以买来试试,枕头充分考虑到孕妈妈睡眠的需求,通过人性化设计,让孕妈妈睡觉更舒心
叶辰苏雨涵叶萌萌是什么书名:第2731章 一招打散! 发表于 2022-06-20 12:13:403.晚上影响孕妇睡眠的因素还有尿意频繁
总有反派想撩我[快穿]绫清玄封珏:第2030章 番外42:位面犯人 发表于 2022-03-06 22:13:054.睡觉前3~4小时不要运动
言灵师她不想爆红:第250章 大结局 发表于 2021-11-30 07:29:52