几天后，何雨栋在古书中找到了一种增强体力和敏捷的方法，便开始按照书中的描述进行练习
每天早晨，他都会在院子里做一系列的锻炼，逐渐感觉到自己的体力和反应速度有了明显的提升
一天下午，何雨栋正准备去厂里上班，忽然接到一个陌生人的电话
电话那头传来一个低沉的声音：“何雨栋同志，我们知道你最近遇到了一些麻烦，我们愿意提供帮助
何雨栋警觉地问道：“你们是谁？为什么要帮我？”
几天后，何雨栋在古书中找到了一种增强体力和敏捷的方法，便开始按照书中的描述进行练习
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