整整齐齐的叠放起来,小心翼翼的放到衣柜里。
衣服上有顾然君的味道。
我的身上也有吧?
保奈美嘴角忍不住勾起一丝少女怀春般的微笑。
保奈美意识到自己在笑,当即懊恼的皱了皱眉头,重新整理了一下心情,走出了房间。
刚打开门,就见对面房间的川井雄一背着运动背包走了出来。
保奈美屏住呼吸,“雄一……早上好。”
川井雄一像往常一样,冷冷的哼了一声,“嗯。”
但是当川井雄一从保奈美身边走过的时候,川井雄一随即愣了一下,回头多看了保奈美一眼。
保奈美的心脏咚咚咚狂跳起来。
就听川井雄一道:“妈妈,你今天怎么……气色似乎很红润。”
“啊?是吗?”保奈美连忙解释道:“可能是……我在外面……运动了一下。”
川井雄一道:“多运动是好的。但是,你错过了今天的早饭,我是不会等你吃完早饭再走的。”
保奈美连忙笑道:“哦,我已经在外面吃过了。”
川井雄一点了点头,“那我们出发吧,我要保持住每天第一个到达训练场的记录。”
……儿子啊,你怕是保持不住了。
你顾然叔肯定会比你先到的。
保奈美笑了笑,“其实第一也没有那么重要啦,只要雄一认真训练就好啦。”
“你懂什么。”川井雄一嗤然一笑,“我要让所有人都知道,我才是最勤奋的!”
保奈美:这不是勤奋不勤奋的问题,这是个时间差的问题……
大概十几分钟后。
顾然第一个到达南安普顿U18青年队的训练场。
今早本来跟麦夫约好了要体检的,不过麦夫还没有来,顾然也不想闲着,就独自绕着球场开始热身跑训练。
简单的热身之后,顾然又从器材室里拿出十几个障碍锥,按照v字形排列好。
这种障碍锥训练是足球训练中最常见的训练方式,可以用于训练球员的敏捷性和带球速度,也能促进快速变向能力和加速,增强平衡和协调能力,提高视觉反应时间等等。
同时,这些障碍锥也能配合其他技术训练,比如传球、接球、盘带等等。
顾然先是左右脚交替,绕着v字型障碍锥盘带了两个来回,然后又训练了一下自己的变向加速技术。
这种训练是静态训练,毕竟障碍锥是不动的,这种静态训练对自身能力的提升是非常缓慢的,单论单次的训练效果,比起真人的动态对抗训练效果要差远了。
但是,静态训练是基础中的基础,并且一个人就可以随时进行训练,不需要其他人的辅助,也只有这样大量的基础训练,才能在真人的动态训练之中,将日常的训练发挥出来。
即便顾然有系统加身,即便可以靠着白嫖训练气泡来提升,但是顾然还是认认真真的进行基础训练。
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