游走,慢慢地体内几处穴道间的经络,仿佛形成了通道般,开始可以清晰的感知到,林凡调整呼吸,过了一会气体在意念的控制,和内力的引导下,开始在穴道和经络间游走,最后汇聚到气海。
“哇,这就是内功吗!”林凡完成一个周天后兴奋不已,然而稍一分神,就什么都感知不到了。
“抱元守一不可分神!”师父呵斥道。
林凡闻言赶紧重新收敛心神,随着时间的推移,林凡觉得身体越来越燥热,不一会便汗如雨下,随着一遍遍地冲刷穴道和经络,一阵强烈的刺痛感袭来,林凡的意识开始涣散,龇牙咧嘴的惊呼道:“师父,疼。”
“痛则不通、通则不痛,坚持住,现在脑海中幻想身处烈焰中,有何感觉?”
“师父越来越热了。”
“现在脑海中幻想身处寒冰中,有何感觉?”
“师父有些冷。”
“这便是阳气和阴气,在午时和子时,身处不同的环境中,配合意念修炼阴阳两气,效果和进展会更佳。”
说着逍遥子收回了双掌,慢慢的起身后说道:“今天就到这里吧,欲速则不达,从现在开始,你每一次呼吸都按照刚才的样子进行,慢慢的养成习惯,让这种呼吸法变成自然呼吸,甚至睡觉都自然进行。前期若是做不到便不要睡觉了,晚上打坐冥想,修炼内功一样可以缓解你的精神。”
林凡依言也停止了打坐,起身后顿时觉得神清气爽,只是身体黏糊糊的分外难受,和师父告罪了一声,便跑去洗澡了。
暮去朝来时光荏苒,不知不觉间林凡加入逍遥谷已经一月有余了,在这期间他每日辰时,都去找师父报道,学习识字和阅读一些师父的书籍。琴棋书画诗酒厨茶,也略有涉及,闲暇时间便修炼内功,唯独武功招数只是粗浅的了解了一下。
作为穿越者的他,认为功夫是枯燥无聊的,不明白记住套路后,一遍遍不厌其烦的,反复练习还有什么意义。眼功,耳功、软功和硬功,这些枯燥的基本功,更是让林凡望而却步。
唯独轻功林凡还是挺感兴趣的,耐心的做了些练习,但也仅仅到了能跑酷的程度。三位师兄时常下山走动,去完成师门任务,或者去江湖上做悬赏任务之类的,用来补贴师门,经常见不到面,谷内的经济来源全仰仗着几位师兄。
听着他们回来和自己讲述,他们闯荡江湖的故事,林凡摩拳擦掌得有些按耐不住了,数次向师父请命,想下山去游历一番,在这个幽静的山谷中,他早呆腻了。可是师父一直以他学艺不精,没有自保能力拒绝了他。
林凡无聊时,就在谷内帮着师姐,做些劈柴挑水,收拾卫生等杂务,一来二去的和师姐越来越熟络,彼此间的关系渐渐亲近,每天晚上时不时的,还能收获师姐亲手做的
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