把手地示范,并告诉了他其中一个非常细微的诀窍。
“当皮球朝着你飞过来,你想要直接起脚打门的时候,肩膀要朝着球门的方向,以脚为轴,这样动作才能舒展,发力才能到位,打出来的射门才有力道。”
约维奇当场示范一下,确实如杨阳所说的,但很快又有了一个问题。
“老大,我有一个问题。”
“你说。”
“我经常会有种感觉,就是我越用力,越想要把球踢进球门的时候,结果往往越不顺利。”
杨阳笑着点了点头,拍了拍约维奇的肩膀,“这是一个好问题。”
扫过了在场的众人,杨阳笑问道:“相信不仅他遇到了,你们很多人都遇到了,对不对?”
众人都纷纷点头,这确实是一种很普遍的现象。
“实际上,不仅是你们,就连我,或者梅西,或者克里斯蒂亚诺·罗纳尔多,甚至是马拉多纳和贝利,我相信,所有人都遇到你们这种情况,因为这是常态。”
“力度和精度往往都是成反比的。”
众人都听得眉头紧锁,显然不是特别理解这句话。
“就好像约维奇,他现在的实力摆在这里,是固定的,如果他越用力去射门,那射门的精度就会下滑,而如果他越刻意去追求精度,那结果会是射门的力度减轻了,力度会影响着速度,所以力度和精度是成反比的。”
“我们每个人都是有极限的,想要练好射门,就在于掌握到力度和精度那一条微妙的平衡线,需要速度和爆发力的时候就往力度这边挪挪,需要角度和弧线的时候,就往精度这边调整,但想要竭尽全力踢出一脚高精度的射门,这是基本不可能的。”
“那难道就没有办法解决了吗?”桑乔关心地问道。
“不是的。”杨阳笑着摇头,“我一直都在说,足球其实就是靠练,就好像我们日常的训练,这是为了提升吗?其实,你们和我都知道,这种提升对我们而言,微乎其微,包括力量,包括速度,包括技术……提升都很小很小。”
“关键在于熟能生巧,也就是说,我们训练的目的是保持熟练度,同样的道理,想要提升射门,可以有两种路线,一种是不断地提高力量,一种是不断地提高精度,通常来说,我们都是坚持两条走路,力量和精度同时提升。”
“没有任何一名球员能够同时在力度和精度做到极致,就算是我,到了比赛里,最多也只能保持再百分之五十的射正率,所以,我们所能够做到的就是不停地练,不停地提高自己的上限和下限,如此一来,那条微妙的平衡线也自然而然就跟着提升了。”
在场的职业球员都对杨阳的这一席话深以为然,同时也仿佛打开了一扇窗户,看到了一扇门,因为他们都更进一步认识到那个更为广阔的世界。
很多时候,
请收藏:https://m.10tran.com
(温馨提示:请关闭畅读或阅读模式,否则内容无法正常显示)